Vind jouw balans
Loop je vast, met grote of kleine dingen? Samen zoeken we uit waar dat door komt. En wat jij nodig hebt om het leven weer op de rit te krijgen.
Marlijn Blöte, psycholoog in Haarlem. Gesprekken kunnen zowel online als tijdens een wandeling.
- Geen lange wachtlijstIk werk niet via de zorgverzekeraar. Daardoor heb ik vaak sneller plek.
- Haarlem of onlineIn de praktijk aan de Julianastraat, of gewoon vanuit huis.
- Ook buitenPraten gaat soms makkelijker als je samen een stuk wandelt.
Wat bij jou past
Praktijk Brein in Balans is een praktijk voor psychologische hulp. Ik werk met methodes waarvan onderzoek laat zien dat ze helpen. Maar ik kijk vooral naar wat bij jou past.
Iedereen is anders. We doen wat voor jou werkt.
Waar loop je tegenaan?
Herken je iets? Lees wat het kan zijn en hoe ik je help.
Angst en paniek
Piekeren, paniek of spanning die je leven overheerst.
Overspannen en burn-out
Moe, prikkelbaar en niet meer kunnen opladen.
Somberheid en depressie
Somber, lusteloos of nergens meer van kunnen genieten.
Trauma
Aanhoudende klachten na een heftige gebeurtenis of patronen die steeds terugkomen.
Wachtlijst overbruggen
Doorverwezen, maar nog maanden wachten? Begin alvast hier.
Iets anders
Een klacht die niet in een hokje past, of een levensvraag.
Hallo, ik ben Marlijn Blöte
Psycholoog, en in 2019 gestart binnen de GGZ. Ik heb voornamelijk gewerkt binnen de specialistische GGZ met angst- en stemmingsproblemen, traumagerelateerde klachten, problemen met het zelfbeeld en persoonlijkheidsproblematiek.
- Lid van het NIP en werkt volgens de beroepscode voor psychologen
Zo gaat het
Kennismaken
Een gratis telefoongesprek van 20 minuten. Je vertelt kort wat er speelt, stelt je vragen en we kijken of het klikt.
Intake
In een langer gesprek kijken we samen goed naar wat er bij je speelt en waar je graag naartoe wilt.
Gesprekken
Gesprekken van 50 minuten. In de praktijk, online of tijdens een wandeling. In jouw tempo.
Hoe ik werk
Ik kijk naar jou als heel mens, niet alleen naar je klacht. Hoe hangen je klachten samen? Met wat je hebt meegemaakt, je opvoeding, de mensen om je heen en misschien je werk?
- Cognitieve gedragstherapie
- Je kijkt hoe je gedachten, gevoelens en gedrag elkaar beïnvloeden. En je oefent met nieuwe manieren van denken en doen.
- Schematherapie
- Je ontdekt patronen die vaak al in je jeugd zijn ontstaan. En je leert er op een nieuwe manier mee omgaan, in je hoofd en in je gevoel.
- EMDR
- Een behandeling voor nare herinneringen. Ze worden er minder heftig door.
Uit onderzoek blijkt dat de band tussen jou en je psycholoog het meest bepaalt of een behandeling helpt. Daarom vind ik het belangrijk dat jij je goed voelt in onze gesprekken.
Hier vind je de praktijk
De praktijk zit aan de Julianastraat 30 in Haarlem.
Wat het kost
- Kennismaking, 20 minuten telefonischgratis
- Intake€ 120
- Gesprek van 50 minuten€ 90
Voorbereiding, overleg en administratie zitten erbij in. Let op: je zorgverzekeraar betaalt deze kosten niet terug.
Vragen die vaak gesteld worden
Betaalt mijn zorgverzekeraar de gesprekken?
Nee. Je betaalt de gesprekken zelf. Het kennismakingsgesprek van 20 minuten is gratis.
Heb ik een verwijzing van de huisarts nodig?
Nee. De gesprekken gaan niet via de zorgverzekeraar. Daarom heb je geen verwijzing nodig.
Ik sta op een wachtlijst bij de GGZ. Kan ik alvast bij jou beginnen?
Ja. Je kunt bij mij alvast beginnen, tot je terecht kunt bij de plek waar je huisarts je naartoe heeft gestuurd. Wil je dat? Dan vertel ik je nieuwe psycholoog daarna wat we al hebben gedaan. Dan hoef je niet alles opnieuw te vertellen.
Blijft wat ik vertel tussen ons?
Ja. Ik deel niets met anderen zonder jouw toestemming. Alleen in heel uitzonderlijke gevallen moet dat wel van de wet. Bijvoorbeeld als iemand in levensgevaar is.
Mijn klacht staat er niet tussen. Kan ik toch contact opnemen?
Zeker. Niet alles past in een hokje. Ook met grotere levensvragen kun je bij me terecht. Stuur me een bericht, dan kijken we samen wat er kan.
Benieuwd of het klikt?
Plan een gratis kennismaking van 20 minuten. We praten kort over wat er speelt. En we kijken samen of ik iets voor je kan doen. Je zit nergens aan vast.
Bellen spannend? Mailen mag altijd. Liever eerst rondkijken? Lees over mij of de praktische zaken.